Een onvergetelijke bedevaart: praktische tips voor je vertrek

De kleine bedevaart naar Mekka is voor veel mensen een bijzondere droom die eindelijk uitkomt. Het is een spirituele tocht die je leven en je geloof diep kan verrijken. Voordat je echter in het vliegtuig stapt, moet er best veel geregeld worden. Een goede voorbereiding zorgt ervoor dat je je straks volledig op je aanbidding kunt focussen. Met de juiste planning verloopt alles soepel en voorkom je onnodige stress ter plekke.

Begin op tijd met plannen

Het regelen van de juiste documenten en vluchten kost vaak meer tijd dan je vooraf denkt. Zorg dat je paspoort nog minstens zes maanden geldig is op het moment dat je vertrekt. Veel pelgrims kiezen ervoor om hun Umrah reis via een gespecialiseerd reisbureau te boeken voor extra zekerheid. Zij regelen vaak de visa, het vervoer en hotels die dicht bij het gebedshuis liggen. Dit bespaart je een hoop geregel, zodat jij je mentaal kunt voorbereiden op de rituelen.

Zorg voor een goede conditie

Tijdens de dagen in Mekka en Medina leg je ongemerkt enorme afstanden te voet af. De rituelen, zoals de Tawaf rond de Ka’aba, vragen best veel van je lichamelijke uithoudingsvermogen. Begin daarom thuis alvast met wandelen om je conditie rustig op een hoger niveau te brengen. Investeer daarnaast in kwalitatieve, ingelopen schoenen of sandalen om pijnlijke blaren en zere voeten te voorkomen. Je voeten zijn je belangrijkste vervoersmiddel, dus verzorg ze goed tijdens deze intensieve dagen.

Slim inpakken voor het klimaat

In Saoedi-Arabië kan het overdag erg heet zijn, terwijl de nachten soms verrassend fris aanvoelen. Kies voor luchtige, katoenen kleding die ademt en je lichaam goed bedekt tegen de felle zon. Voor mannen zijn de speciale Ihram-doeken onmisbaar, dus oefen thuis alvast hoe je deze correct omdoet. Neem ook een zonnebril, parfumvrije verzorgingsproducten en een handig tasje voor je schoenen mee. Zo heb je altijd je belangrijkste spullen bij de hand als je het gebedshuis binnengaat.

Verdiep je in de rituelen

Kennis van de handelingen maakt je ervaring ter plekke veel intenser en waardevoller. Lees boekjes of bekijk betrouwbare video’s over wat je precies moet zeggen en doen op elke plek. Het is zonde als je daar staat en twijfelt over de volgorde van de gebeden. Maak voor jezelf een lijstje met persoonlijke smeekbeden die je graag wilt doen voor familie en vrienden. Op die heilige plekken vergeet je door de emotie namelijk snel wat je wilde vragen.

Blijf gezond en gehydrateerd

De hitte en de enorme drukte kunnen je weerstand flink op de proef stellen tijdens je verblijf. Drink daarom de hele dag door voldoende water, ook als je nog geen dorst hebt. Zamzam-water is gelukkig overal in de moskeeën verkrijgbaar en geeft je direct nieuwe energie. Neem ook een basisapotheek mee met paracetamol, keeltabletten en middelen tegen maagklachten voor de zekerheid. Luister goed naar je lichaam en rust tussendoor voldoende uit in je hotelkamer.